Wir haben gestern Erdbeeren gepflanzt.

Letztes Jahr ist vom Nachbargrundstück eine Erdbeere zu uns rübergewachsen.
Die hab ich hinter der Hecke weggenommen und ins Beet gepflanzt — ich wollte mal schauen, was passiert.
Dort hat sie sich dann richtig ausgebreitet. Gestern haben wir sie in zwei Balkonkästen umgepflanzt.
Schauen wir mal, ob wir reiche Ernte einfahren .

Das interessante an der Geschichte ist, dass unsere Nachbarin leider letztes Jahr gestorben ist.
Da die Tochter das Erbe, das nur aus Schulden bestand, nicht angetreten hat, war die Auflösung der Wohnung blockiert.
Letzte Woche wurde dann alles aufgelöst und weggeschmissen.
Aber eine ihrer Erdbeeren lebt jetzt mit ihren Nachkommen bei uns weiter.

(Autor: Milan K.; Bildquellen: Archiv.)
* Anmerkung der Redaktion: siehe Diskussion

Mit den ersten Sonnenstrahlen zieht es auch viele zum Spazierengehen oder für sportliche Aktivitäten an die frische Luft. Auch Straßencafés locken jetzt. Schon sitzt man im T-Shirt draußen und denkt gar nicht daran, dass es – kaum ist die Sonne weg – häufig noch recht kühl werden kann. Unser Immunsystem kann das leicht überfordern.

Im Interview verrät Sabine Christiansen, wie sie gesund in den Frühling startet.

Husten und Schnupfen möchte man nun endlich hinter sich lassen, aber schon wieder hat es einen erwischt. Das launische Wetter trägt noch dazu bei. Wie machen Sie sich fit fürs Frühjahr?

Sabine Christiansen: Ich gehe, so oft ich kann, raus an die frische Luft. Ich jogge im Park oder am Fluss entlang – keine Riesenstrecken, aber ich versuche, mich mit einer gewissen Regelmäßigkeit zu bewegen. An manchen Tagen würde ich auch lieber die Füße hochlegen, aber nach dem Sport bin ich doch froh, dass ich mich überwunden habe. Es tut gut, sich ein bisschen auszupowern. Bewegung bringt meinen Kreislauf in Schwung und den Stoffwechsel auf Trab. Ich habe bemerkt, dass ich dadurch meine Abwehrkräfte unterstützen kann und mich wohlfühle. Wichtig ist mir aber auch, dass ich mich nach dem Training ausruhe, damit sich mein Körper wieder erholen kann.

Welchen Sport treiben Sie jetzt im Frühjahr?

Sabine Christiansen: Also, ich selbst gehe am liebsten laufen. Ab und zu lasse ich auch das Auto stehen und fahre stattdessen mit dem Rad. Täglich etwas mehr Bewegung im Alltag, das bringt mir schon viel. Und im Frühling sollte man natürlich so viel wie möglich raus in die Natur. Wandern – oder auch spazieren gehen – und viel Sauerstoff tanken: Das macht gute Laune, und ganz nebenbei hat man etwas für seine Fitness getan.

Im Frühjahr wird ja auch viel frisches Obst und Gemüse angeboten. Bekommen Sie dabei nicht auch richtig Lust auf gesunde Ernährung?

Sabine Christiansen: Ja, viel frisches Obst und Gemüse brauche ich unbedingt, um mich fit und wohl zu fühlen. Gerade im Frühjahr – nach der langen Winterzeit – lechzt mein Körper förmlich nach Vitaminen & Co. Obst und Gemüse liefern ja wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe. Und die sind wiederum gut fürs Immunsystem.

Bewegung, Ernährung – haben Sie noch einen „Geheimtipp“ für das Immunsystem?

Sabine Christiansen: Im Frühjahr ist mein Immunsystem u. a. durch den ständigen Wetterwechsel gefordert. Hinzu kommen bei mir noch viele Langstreckenflüge und unterschiedliche Klimazonen. Deshalb unterstütze ich mein Immunsystem nicht nur im Frühjahr regelmäßig mit Orthomol Immun. Das liefert alle immunrelevanten Mikronährstoffe, und zwar in ausgewogener Zusammensetzung. Ich hab damit sehr gute Erfahrungen gemacht: ausreichend Bewegung, eine bunte, vielseitige Ernährung und „mein“ Orthomol Immun. Diese drei Bausteine haben sich für mich bewährt: Ich fühle mich fit und kann den Frühling unbeschwert genießen.

Liebe Mentoring4u Leser, na klar, es handelt sich hier um Werbung für ein bestimmtes Produkt. Gesundheit ist aber zu wichtig. Genau deswegen möchten wir auch Ihre Erfahrungen, die Sie in den letzten wunderbaren Sonnentagen gemacht haben, hier veröffentlichen.  Bitte kommentieren Sie diesen Artikel unten direkt oder schreiben uns an redaktion@mentoring4u.de Wir freuen uns von Ihnen zu lesen.

(Autoren & Bilder: Borchert & Schrader PR GmbH  / Bildbearbeitung: M. Weiss  / Quelle: www.orthomol.de)

Was kann man über die Zukunft sagen?
Eines kann man auf jeden Fall sagen, die Zukunft ist für jeden ungewiss und nicht vorherzusagen. Das Einzige, was man für sich oder andere machen kann ist, den Weg dorthin zu weisen und sich so gut es geht darauf vorzubereiten.

Wie sieht dieses „Vorbereiten“ auf die Zukunft aus? Wie kann man sich darauf vorbereiten?
Die Menschheit beginnt schon sehr früh mit der Vorbereitung, und zwar direkt nach der Geburt. Wir nennen das Erziehung. Für meine Begriffe ist das eines der schwierigsten und wichtigsten Aufgaben dies zu meistern. Denn durch eine gute Erziehung („natürlich reicht das allein nicht aus“) ist der Weg in eine gute, angenehme und aussichtsreiche Zukunft erheblich leichter zu bewältigen.  Mit dem Kindergarten und der Schule wird man noch intensiver unterrichtet und bekommt eine größere Bandbreite an Erfahrung. Manchmal wird man vielleicht sogar schon in eine gewisse Richtung der Berufswahl gelotst. Mit dem Schulabschluss hat man an sich die „Vorbereitung“  durch Andere, zum Großteil hinter sich gebracht und steht nun auf eigenen Beinen.

Wie geht es nun weiter?
Bis zu diesem Zeitpunkt ist der Ablauf fast überall derselbe. Man ist mit der Schule fertig und hat nun die große weite Welt vor sich und man weiß nicht genau was kommt als nächstes. In unserer Gesellschaft hat es sich so eingebürgert, dass man sich einen Job sucht, eine Ausbildung macht und Geld verdient. Denn ohne Geld ist heutzutage leider nichts mehr möglich. Um die richtige Arbeit zu finden, eine Arbeit, bei der man richtig Spaß hat und zufrieden ist, muss man vielleicht lange suchen, aber es lohnt sich.

Je nachdem was man möchte gestaltet sich die Zukunft eines jeden Einzelnen verschieden und jeder versucht seine Zukunft so schön wie möglich zu gestalten. Ich bin schon gespannt, was meine Zukunft so mit sich bringt.

Es wird immer unerwartete Änderungen im Leben geben, sowohl Gute wie auch Schlechte. Die Frage ist nur, was macht man daraus!

(Autor: Alexander Roth  /  Student an der TU Darmstadt / Bauingenieurwesen)

- OOOstern -  oder: das große O sieht wie ein Ei aus

Wir wünschen Ihnen und Euch allen eine wunderbare Osterzeit und ganz viel Freude im Kreise der Familie und mit Freunden!
Ostern… Das dies eine wunderschöne Jahreszeit ist, sagen auch die vielen Zitate, die wir zum Thema Ostern finden konnten.
Hier haben wir für Sie/Euch unsere drei Favoriten eingestellt:

“Hei, juchei! Kommt herbei! Suchen wir das Osterei!

Immerfort, hier und dort und an jedem Ort!

Ist es noch so gut versteckt, endlich wird es doch entdeckt.

Hier ein Ei! Dort ein Ei! Bald sind’s zwei und drei.”

Autor: Hoffmann von Fallersleben

“Das weiß ein jeder, wers auch sei,

gesund und stärkend ist das Ei.”

Autor: Wilhelm Busch

“Im Licht der Ostersonne bekommen die Geheimnisse der Erde ein anderes Licht.”

Autor: Friedrich von Bodelschwingh

(Autor: C. Amrhein 2011 | Illustration: A. Korkis (Artikel), A. Korkis (Thumb)  | Quelle: Archiv)

Bitte beachten Sie die Ausführungen auf der Website www.mimikama.at .

Meiden Sie Chats, Links die Sie nicht einordnen können und öffnen Sie keine fremden Bilder! Nicht jeder Freund der Ihnen mit den Worten “Your Photos? LOL ” schreibt ist ein wirklicher Freund!

Trotz aller dieser Bösewichte, die sich in den sozialen Netzwerken so gerne ausbreiten möchten, wünscht Ihnen das Mentoring4u Team schöne und geruhsame Osterfeiertage!

(Autor: M. Weiss  /  Quelle: http://www.mimikama.at)

Heute möchte ich Euch gerne nochmals meine Recherchen zu Ostern zeigen. In Deutschland feiern sehr viele Leute das Fest. Doch manche von ihnen wissen nicht, warum sie feiern.
Kreuzweg (Taormina) 1(Dieter Schütz)

Was ist „Karfreitag“?
Der Karfreitag wird auch als „Stiller“ oder „Hoher Freitag“ bezeichnet. Dieser Tag gilt als Gedenktag des Kreuzestodes von Jesu Christi. Er starb für die Menschen am Kreuz und nahm damit alle Sünde und Schuld der Menschen auf sich. Die Bezeichnung von „Karfreitag“ bedeutet so viel wie Kummer, Klage und Trauer.  Das Wort kommt aus dem Altdeutschen und davon abgeleitet entstand Karfreitag.

Nach Karfreitag, was dann?
Zunächst kommt der Karsamstag. Dieser Tag wird auch Tag der Grabesruhe genannt. Das besondere an diesem Tag ist, dass außer dem Stundengebet kein Gottesdienst stattfindet.
Katharinnenkirche in Frankfurt am Main

Es wird gefeiert!
Die Auferstehung Jesu Christi von seinem Kreuztod wird am Ostersonntag gefeiert. Nach christlichem Glauben ist Jesus am „dritten Tage“ auferstanden, nachdem er am Karfreitag am Kreuz gestorben war. Sozusagen  haben die dunklen, schweren Tage der Trauer ein Ende gefunden und es beginnt eine neue und fröhliche Zeit.

Ostereier in Frankfurt am Main

Was haben die Eier mit Ostern zu tun?
In Deutschland ist es bekannt, dass es am Ostersonntag Eier gibt. Die Kinder suchen, die versteckten Eier im Garten oder im Haus. Diese Ostereier wurden in der Nacht vom Osterhasen versteckt. Nach langer Suche habe ich hier nun eine Antwort gefunden. Also, die Eier waren damals ein Symbol für die Fruchtbarkeit und die Erneuerung der Natur. Ostern ist ja – wie der heidnische Frühlingsanfang – ein Fest der Erneuerung.

Die Bedeutung der Ostereier-Farben:
Gelb bedeutet den Wunsch nach Erleuchtung und Weisheit.
Rot symbolisiert den Opfertod Christi.
Weiß ist die Farbe der Reinheit.
Grün jene der Jugend und Unschuld.
Orange schließlich steht für Kraft, Ausdauer und Ehrgeiz sowie für dauerhafte Wärme.

Die Redaktion von Mentoring4u wünscht Ihnen allen ein gesegnetes Osterfest!

(Autor: Ayu Damayanti 2012 | Thumb: Ayu Damayanti | Quellen: Liebfrauenbrief(Liebfrauenkirche in Frankfurt am Main www.wissen.lauftext.de, www.kirchenweb.at , www.helles-koepfchen.de , www.ostermile.de)

Was wollte ich immer schon tun, habe ich heute etwas vergessen? Wo kriege ich nur die richtigen Tips? Natürlich hier bei uns auf Mentoring4u.de

Begleiten Sie unsere Autoren auf einem kurzen Rundgang über unsere Website und finden Sie interessante Tips für sich oder Ihre Freunde!

Wo finde ich Informationen zu verschiedensten Berufen? Klicken Sie doch mal in die Kategorie Berufsausbildung. Über 150 Artikel finden Sie dort. Einen Warenkorb gibt’s für unsere Artikel allerdings nicht. Müssen Sie halt durch-lesen!

Wo finde ich Infos zur Weiterbildung? Natürlich in der Kategorie Weiterbildung.

Wie könnte ich mich auf ein Bewerbungsgespräch vorbereiten? Nutzen Sie doch unsere Kategorie Bewerbungsgespräch.

PlanB ? Schon mal darüber nachgedacht, was man unternehmen könnte, wenn Sie sich für den falschen Beruf entschieden haben und jetzt überlegen, in welche RichtungSie gehen könnten? Kategorie PlanB hilft!

Wie kann ich meinen  Lebenslauf etwas aufpeppen? Dafür haben wir die Rubrik “Pimp my Lebenslauf” geschaffen.

Wo kann ich mich sozial engagieren?  Mehr dazu finden Sie in der Kategorie Soziales Engagement.

Employer Branding, was ist das denn? Artikel dazu finden Sie unter der Rubrik Employer Branding.

Sie suchen Informationen zu Thema Frauenpower, da sind Sie bei uns gerade richtig. Die Kategorie Politik und Wirtschaft – Frauenpower.

Sie haben irgendetwas nicht sofort gefunden, versuchen Sie es mit einem Stichwort in der Suchanfrage.

Sie möchten anderen jungen Menschen etwas über Ihre Erfahrungen in Bezug auf Zukunft und Jobabenteuer mitteilen? Nehmen Sie an unserem aktuellen Schreibwettbewerb teil.

Wir freuen uns von Ihnen zu hören bzw. zu lesen.

Schreiben Sie uns an:  redaktion@mentoring4u.de

(Autor: M. Weiss  /  Kartoon: A. Korkis  /  Quellen: Mentoring4u Archiv)

Tomorrowland ist das Open Air Festival in Belgien. Es findet im De-Schorre-Park vom 26. – 28 Juli statt. Erwartet werden mehrere zehntausend Besucher. Letztes Jahr pilgerten 180.000 Fans aus der ganzen Welt dorthin, die Tickets waren innerhalb kürzester Zeit vergriffen! Also schnell planen und anmelden.

Dieser Link führt Euch zum Festival. Bisher haben 21 Bands zugesagt, darunter DJs wie Dixon,Marco Carola und Armin Van Buuren . Und so sieht das Programm bis jetzt aus:

Erster Tag: 26. Juli 2013
Tiësto ein alter Hase, legt für euch dieses Jahr auf dem Festival auf.   Drei mal wurde er bereits zum Besten DJ gewählt!

Sebastian Ingrosso Mitgründer der Swedish House Mafia.

Hardwell , er erhielt bei den International Dance Music Awards 2012 die Auszeichnung als Best Break-Through DJ!

Steve Aoki ist gleich mal für zwei Tage für euch da. Wow!

Markus Schulz ist auf Ibiza bekannt, dort legt er im Club Amnesia im Sommer auf

Marco Carola (siehe oben)

Joachim Garraud ist nich nur DJ sondern auch Musikproduzent und Remixer. Auch er bleibt gleich für zwei Tage!

Arty

Dixon (siehe oben)

Zweiter Tag: 27.7.2013

Armin van Buuren

Avicii der Gewinner des  Best European DJ Awards

Axwell Mitglied der Swedish House Mafia

Knife Party bietet euch Dubstep Beats

Benny Benassi na das könnt Ihr euch wohl denken !!!

Wildstylez legt für euch Hardstyle auf

Letzter Tag: 28.7.2013

Steve Aoki

Dave Clarke bringt für euch Technobeats mit

Alesso, eines seiner Lieder bekam den Best Progressive Track

Joachim Garraud

Rush mit Technobeats

Mauro Picotto

Joey Beltram ist einer der wenigen DJs, dessen Name bereits in Schulbüchern auftaucht. Bekannt wurde er als US-Graffitikünstler im New Yorker Stadtteil Queens und schreibt bereits heute Musikgeschichte!

Miss Djax eine der wenigen weiblichen DJs!

Huma Noyd ist diese Jahr auch wieder dabei

J.Fernandes legt auch für euch auf

Am Freitag geht’s hier weiter….

Gerne veröffentlichen wir Erfahrungsberichte aus dem letzten Jahr. Schreibt uns an redaktion@mentoring4u.de

(Autor: Y. Tutucu  /  Bilder und Bearbeitung: Y. Tutucu   /  Quelle: tomorrowland.be wikipedia.org)

Was haben wir über die Jahre Comics gelesen. Asterix und Obelix durften wir mit Erlaubnis der Eltern lesen. Alles weitere meistens unter der Hand ausgeliehen im Dunkeln mit der Taschenlampe gelesen, am nächsten Tag zurückgegeben. Lieber aber gekauft und auf dem Speicher oder hinter den Taschenbüchern gehortet manchmal auch getauscht. Dann sind wir von zu Hause ausgezogen und vergessen haben wir die Hefte.

Heritage Auctions

Jahre später gehe ich über den Flohmarkt und sehe sie wieder. Haben unsere Comic-Freunde doch immer wieder neue Leser gefunden. Noch viel später räumen wir im Hause unserer Eltern auf und finden unsere alten Comics wieder. Andere haben das auch getan und wir waren ganz erstaunt, dass es dafür Märkte gibt: nicht nur Flohmärkte sondern z. B. Auktionen wie  Heritage Auctions! Der abgebildete Spider Man Comic #1 kostete 1963 mal ganze 12 US Cent das heutige Gebot (3.2.2013) lag bei US$ 2.200.

Kleine Nebenrechnung. Hätten wir damals das Geld mit 7 % angelegt würde sich das Kapital einschliesslich Zinseszins alle 7 Jahre verdoppeln. 1963 bis heute sind 50 Jahre.  Das Ergebnis wäre US$ 15,36. Die US-Kaufkraft von 1963 lassen wir mal außer acht, da wir in Europa leben. Der Spaß, sammeln und vergessen, war es wert, die Lektüre hat sich bezahlt gemacht.

Ähnlich erging es bestimmt auch dem Heinzelmann Radio von 1943. Was für ein Glück, dass heute eines davon noch im Deutschen Museum zu besichtigen ist.  Eine der aktuellen Ausstellungen setzt sich beispielsweise mit beweglichen Buchstaben und ihren Auswirkungen auseinander.  Einen Besuch des Deutschen Museums in Bonn können wir nur empfehlen!

Heinzelmann Radio (Deutsches Museum)

Fazit: Sammeln lohnt!

Sie haben auch Sammelerfahrungen? Wie sieht es beispielsweise mit Briefmarken aus. Schreiben Sie Ihre Erfahrungen an redaktion@mentoring4u.de

(Autor: M. Weiss  /  Bilderbearbeitung: M. Weiss  /  Quelle: Heritage Auctions ,  deutsches-museum.de/ )

Worum geht es in diesem Buch? Der Autor, Günther Rüther, zeichnet in dieser Studie das spannungsreiche, von vielfältigen Missverständnissen und falschen Erwartungen bestimmte Verhältnis von Literatur und Politik bzw. von Geist und Macht in Deutschland nach. Es geht darin ebenso um eine Überhöhung des Kulturellen wie um eine Diffamierung des Politischen. Beides führte dazu, dass sich Geist und Macht häufig wie feindliche Botschafter in Zeiten des Kalten Krieges gegenüber standen.

Die Literatur wurde der Politik häufig dort zum Verhängnis, wo sie ihr die Unterstützung versagte. Sie konnte ihr aber auch zum Verhängnis werden, indem sie eine Menschen verachtende Politik wie in der Zeit des Nationalsozialismus oder des SED-Sozialismus begünstigte. In der Ära Adenauer zogen sich viele westdeutsche Schriftsteller in den Elfenbeinturm machtgeschützter Innerlichkeit zurück und wetterten von dort gegen die Westintegration und den Wiederaufbau. Erst mit der Wiedervereinigung Deutschlands gelang es, das Verhältnis von Literatur und Politik in unserem Land zu normalisieren. Helmut Kohl leistete dazu insbesondere in seiner Kanzlerschaft einen wesentlichen Beitrag, obwohl er von den Intellektuellen häufig angefeindet wurde.

Vorwort

. . . Dieses Buch analysiert in drei Teilen das Verhältnis der Schriftsteller zur Politik in Deutschland seit dem Beginn des Ersten Weltkrieges bis zur Gegenwart. Am Beispiel von Thomas Mann wird seine Sicht auf das Wilhelminische Reich und den Ersten Weltkrieg, die Gefährdung der Weimarer Republik und die beiden deutschen Staaten im Goethejahr 1949 dargelegt. Daran schließen sich im zwei- ten Kapitel nach einem grundsätzlichen Beitrag zum Schreiben in der Diktatur Portraits von Schriftstellern an, die versuchen, deren Probleme und Haltungen in der Diktatur exemplarisch zu veranschaulichen. Im umfangreichen dritten Teil geht es um das schwierige, meistens spannungsgeladene Verhältnis der Schriftsteller zur Politik im geteilten Deutschland bis über die Wiedervereinigung hinaus in die jüngste Gegenwart hinein. . . .
Der Titel “Literatur und Politik. Ein deutsches Verhängnis?”.
Dieses Buch ist gerade im Wallstein Verlag erschienen und zum Preis von € 24,90 in den Buchhandlungen erhältlich.

(Eine Neuerscheinung der Konrad Adenauer Stiftung)